Què és l’àcid hialurònic?
L’àcid hialurònic és una substància natural i està produïda de forma natural pels nostres cossos i es troba a la nostra pell, ulls i articulacions. Com en la majoria de les coses de la vida, els nivells d’àcid hialurònic presents naturalment dins dels Estats Units disminueixen amb el pas del temps a mesura que envellim i estan exposats a estressors ambientals com els danys del sol que després provoquen la pell seca i la manca de fermesa.
Veureu àcid hialurònic o hialuronat de sodi a les llistes INC (ingredient) dels vostres productes per a la pell. El hialuronat de sodi és soluble en aigua i es pot produir sintèticament per ser idèntic a la natura, derivat de manera natural de plantes (com el blat de moro o la soja) o d’animals com pintes de gall o pestanyes de vaca, per la qual cosa és important conèixer la font d’aquest ingredient. Busqueu marques certificades gratuïtes de Vegan i Cruelty comPromacare-sh.
Què farà l’àcid hialurònic per la meva pell?
Com que l’àcid hialurònic existeix per mantenir els nivells d’humitat a la superfície de la nostra pell i evitar la pèrdua d’humitat transepidermal (TEWL), ajudarà a donar a la pell un augment d’humitat. L’àcid hialurònic és un sucre (polisacàrid) que manté mil vegades el seu pes a l’aigua, de manera que l’aplicació d’àcid hialurònic pot ajudar temporalment els nivells d’humitat, especialment afegint hidratació a la zona dels ulls. També s’ha sabut ajudar les persones que pateixen dermatitis i èczema, però, assegureu -vos de comprovar la llista INCI d’altres ingredients de la formulació per assegurar -se que són compatibles amb les condicions de pell seca i irritades.
Trobareu àcid hialurònic en productes humectants (que impulsen la humitat) com a hidratants, cremes d’ulls i boires.
Beneficis d’utilitzar àcid hialurònic
Hidratació: hialurònic ajuda a contrarestar els signes de deshidratació a la nostra pell com línies fines, arrugues i plomesa
Protecció de la pell: l’àcid hialurònic dóna suport a la barrera de lípids de la pell, que és la primera línia de defensa a l’hora de defensar les toxines, la contaminació i altres estressors de la pell
Efecte suavitzant: l’àcid hialurònic dóna a la nostra pell una sensació suau i sedosa, a més de millorar l’aspecte de la textura desigual a la pell, cosa que pot empitjorar a mesura que envellim i els nivells elàstics s’esgoten
Redueix la inflamació: s’ha estudiat l’àcid hialurònic per a la curació de ferides i es va trobar que redueix la inflamació
Puc millorar els meus nivells d’àcid hialurònic de forma natural?
La resposta és que sí! Podeu ajudar a reforçar la vostra producció d’àcid hialurònic menjant fruites i verdures riques anti-oxidants. També és possible que vulgueu plantejar -vos afegir la pell que conté àcid hialurònic a la vostra rutina de pells per a un enfocament tòpic. Els suplements i les injeccions hialuròniques també estan disponibles al mercat, però sempre feu la vostra investigació a l’hora de valorar les reclamacions que s’estan fent.
Com utilitzar l’àcid hialurònic
Podeu utilitzar àcid hialurònic diàriament, ja que és produït de forma natural pel cos i hi ha hagut efectes secundaris mínims reportats clínicament. Si esteu embarassades o lactància, potser voldreu cometre el costat de la precaució, ja que no s’ha realitzat prou investigació per conèixer els efectes de l’ús d’àcid hialurònic durant aquesta fase de la vida.
Quin àcid hialurònic he de comprar?
L’àcid hialurònic ve en 3 mides; Mides de molècules petites, mitjanes i grans. Quan es tracta de la nostra pell de la pell, hauríem d’utilitzar la molècula més gran hialurònica de mida que s’assegui a la part superior de la pell i ajudi a obtenir beneficis a la superfície de les pells (suport de la barrera de la pell, minimitzant la pèrdua d’humitat, plomant i hidratant la pell, etc.).
L'ús de l'àcid hialurònic de mida més petita de molècules penetra més a la pell, de manera que envia un missatge al nostre cos que els nostres nivells estan bé l'efecte contrari.
L’àcid hialurònic té molts avantatges per a la superfície de la nostra pell, de manera que no hi ha cap raó per la qual no l’hauríeu d’afegir a la vostra rutina de pells si voleu afrontar algunes de les preocupacions de la pell. Tot i això, no ens confiaríem en l’àcid hialurònic per resoldre totes les vostres necessitats de pell. Com sempre, recomanaríem adoptar un enfocament holístic per a la salut de la pell i garantir que també utilitzeu altres ingredients i alimenteu el vostre cos internament amb una bona dieta i un enfocament saludable del vostre estil de vida per obtenir els millors resultats.
Posat: 20 de gener de 2025