Per reduir l’aparició d’arrugues, línies fines i altres signes d’envelliment, la vitamina C i el retinol són dos ingredients clau per mantenir -se en l’arsenal. La vitamina C és coneguda pels seus beneficis brillants, mentre que el retinol augmenta la facturació cel·lular. Utilitzar els dos ingredients de la vostra rutina de pells pot ajudar -vos a aconseguir una pell radiant i juvenil. Per aprendre a incorporar -los amb seguretat, seguiu la nostra guia a continuació.
Beneficis de la vitamina C
L’àcid L-ascòrbic, o vitamina C pura, és un potent antioxidant que ajuda a neutralitzar els radicals lliures. Desencadenat per diversos factors mediambientals com la contaminació, el fum i els rajos UV, els radicals lliures poden descompondre el col·lagen de la pell i provocar signes visibles d’envelliment: això pot incloure arrugues, línies fines, taques fosques, pegats secs i molt més. De fet, la vitamina C és l’únic antioxidant demostrat que estimula la síntesi de col·lagen i minimitza les línies i les arrugues fines, segons la Clínica Cleveland. També ajuda a abordar la hiperpigmentació i les taques fosques, i amb l’aplicació continuada es tradueix en un cutis més brillant. Recomanem el nostreGlucòsid ascorbyl
Beneficis del retinol
El retinol es considera l’estàndard d’or dels ingredients anti-envelliment. Un derivat de la vitamina A, el retinol es produeix de manera natural a la pell i es demostra que millora l’aspecte de línies fines, arrugues, textura de la pell, to i fins i tot l’acne. Malauradament, les vostres botigues naturals de retinol esgoten amb el pas del temps. "En reomplir la pell amb vitamina A, les línies es poden minimitzar, ja que ajuda a construir col·lagen i elastina", afirma el doctor Dendy Engelman, dermatòleg certificat per la junta i experta en skincare.com.Com que el retinol és força potent, la majoria dels experts recomanen començar per una baixa concentració de l’ingredient i la freqüència d’ús mínim per ajudar a acumular la tolerància de la pell. Comenceu per utilitzar el retinol una o dues vegades a la setmana i augmenteu gradualment la freqüència segons sigui necessari per a cada nit o cada nit tal com es tolera.
Com utilitzar la vitamina C i el retinol a la vostra rutina
En primer lloc, haureu de seleccionar els vostres productes. Per a la vitamina C, els dermatòlegs suggereixen optar per un sèrum de gran qualitat amb concentracions estabilitzades de l’ingredient. El sèrum també hauria d’arribar a una ampolla fosca, ja que la vitamina C pot fer -se menys eficaç amb l’exposició a la llum.
Quan es tracta de seleccionar un retinol,wE recomanarRetinoat de la hidroxipinacolona. Laés un nou tipus de derivat de vitamina A que és eficaç sense conversió. Pot alentir la descomposició del col·lagen i fer que tota la pell sigui més jove. Pot promoure el metabolisme de la queratina, netejar els porus i tractar l’acne, millorar la pell rugosa, brillar el to de la pell i reduir l’aparició de línies fines i arrugues. Es pot unir bé als receptors de proteïnes de les cèl·lules i promoure la divisió i la regeneració de les cèl·lules de la pell. El retinoat d’hidroxipinacolona té una irritació extremadament baixa, una super activitat i una major estabilitat. Es sintetitza a partir d’àcid retinoic i pinacol de molècules petites. És fàcil de formular (soluble en oli) i és segur/suau d’utilitzar a la pell i al voltant dels ulls. Té dues formes de dosificació, pols pura i una solució del 10%.
Els sèrums de vitamina C solen ser recomanats per a l'ús del matí amb protecció solar quan es tracta de raigs UV i els beneficis de lluita contra radicals lliures poden ser més efectius. El retinol, en canvi, és un ingredient que s’ha d’aplicar a la nit, ja que pot provocar sensibilitat a la pell a la llum del sol. Dit això, combinar els dos junts pot ser beneficiós. "Cocktailing aquests dos ingredients té sentit", afirma el doctor Engelman. De fet, la vitamina C pot ajudar a estabilitzar el retinol i permetre que funcioni de manera més eficaç contra les seves preocupacions envellides a la pell.
Tanmateix, com que el retinol i la vitamina C són alhora, recomanem combinar els dos només després que la pell s’utilitzi i sempre amb protecció solar. Si teniu una pell sensible o experimenteu irritació després de l’aplicació, l’ús d’estranger dels ingredients.
Posada Posada: 03-03-2021